Dela nyhet
Kallelse till Poolspel/Viktig information Västerås
4 mar 2020 0 kommentarer
Hej Alla! Jag har skickat kallelse till Poolspel på Söndag i Skogsbo/Avesta. Det är viktigt att ni som är friska fyller i kallelsen så fort som möjligt,då vi har en hel del sjukdomar i Laget. Då det är viktigt att vi försöker få ihop 13st spelare som kan spela 3st matcher. Spelschema finns under dokument under poolspel 19/20. På Söndagen så spelar vi även 2st matcher i Skultuna/Västerås på helplan mot Järfälla och Västerås.Vi har även en del sjukdomar där också,men vi hoppas givetvis att alla frisknar till. Obs! Uppvärming sker utomhus.Så varma kläder överdragsklädsel,mössa,vantar och bra skor helst löparskor/gympadojor. Det är viktigt att äta ordentligt innan då vi spelar 2st matcher med bara 10-15minuters mellanrum.Vi spelar 2X20minuter med flygande byten med offside& icing kort paus mellan perioderna. Även i Skultuna/Västerås är det väldigt viktigt med sömn.Så se till att grabbarna får mycket sömn gärna 10-11 timmar per natt,gäller resterande dagar som är kvar till matcherna på Söndag. Målvakterna Kasper Jansson och Calle Sellberg står varsinn match. Kaper står den första matchen mot Järfälla, och Calle Sellberg den andra matchen mot Västerås. Mvh Johan Sellberg
Kommentarer